大きな変革をもたらしてくれました ~クライアントの声(グループコーチング)

自分の才能・パーソナリティが持つ強み

そんな自分自身に与えられたギフトを受け取りませんか?

 

自分自身のことを今より好きになれる!

輝きコーチの Aki です。 

 

あきさんってどんな人?と思った方は、こちらから → プロフィール

 

 いつも応援ありがとうございます(^_^)!

 

初開催のグループコーチング、感想を頂きました~♪

 

9月~12月の「本当の自分を生きる」グループコーチングを受けて下さった方から

うれしい感想を頂きました(^_^)v

 

グループコーチングは、今回初めて企画し、

上手く内容を伝えられないところもあったのですが

それでも「参加したい!」と言って下さる方が現れました。

そして、参加者と共にとても濃い時間を過ごすことができました。

この新しいメニューをスタートさせることができたことに感謝です!

 

 

グループコーチンでは通常のパーソナルコーチングと同様、

それぞれが別々の課題をもちます。

別々の課題で参加者同士にどのような関わりが起こるのか、イメージしづらい部分もあるかも知れません。

 

しかし、

一見全く別の課題に見えるものが

奥底では繋がっていたり

すでに他の参加者が乗り越えてきた課題だったりします。

 

 

今回のグループコーチングを通して、

「グループのメンバーで応援し合ったり、

アイデアを出し合ったりすることで楽しく前に進める」

ということを私は実感できました。

 

 

参加者はどう感じたのでしょうか? 

 

● 最初は、他の人もいるし、話しにくいかと思いました。でも、そんなことはありませんでした。全く違うテーマなのも、ちょうどよかったです。やりやすかったです。何気ない一言をあきさんに拾ってもらったのもよかったです。今、心が軽く生きれていてすごくいい状態です。(Rさん)

● 最初は軽いノリで、あっおもしろそうと思って申し込みました。「本当の自分を生きる」というテーマを深く考えずに受けたけれど、誰かと話したりしていると、やっぱり自分の好きなことをやりたいと思いました。プラス、前向きに考えられるようになりました。(Aさん)

 

私は少人数のセミナーやお茶会にも参加してきましたが、

メンバーの話の聞き方によって、話しの内容は大きく変化します。

話す方が無意識のうちに、

このメンバーならこれは話してもいっかなぁ~

これは正直に言えないな~

などと内容を調節してしまうのです。

 

そうすると、なかなか深い気づきにたどり着けません。

 

今回のメンバーは、互いを受け入れる姿勢があったので

温かい時間を作ることができたのだと思います。

 

 

では、参加者がグループコーチングを受ける前と後で変化したことは何でしょう?

 

 視点を変えて物事を見ることを学びました。毎月明確な目標を決めることにより、行動に移すことができました。楽しかったし、目標を持って動く月とそうでない月とでは全然違うなぁと実感しています。
 あきさんの初のグループコーチングに参加できて良かったです。職場の人への苦手意識が減ったので、仕事もお願いしやすくなりました。自分や仲間の考えをゆっくり考え、聞く時間の大切さを実感しました。(Aさん)

 

Aさんは、自分の立てた目標に向かって毎回こつこつ取り組んでおられ、

私も見習いたいほどでした。

最終回で「達成率はまだ60%ぐらいですが、満足度が90%なんです」と笑顔でおっしゃっておられたのが印象的でした。

努力したことが満足感に繋がったのではないかと思います。

 

 動画を教えてもらったおかげで、自分の心を内観するようになり、それによって今までよりも自由で心が軽くなりました。
  最終回で行ったワークの結果(理想の人生について思い描くワーク)を積極的に実践していこうと思います。今回のメソッドを知れてよかったです。イメージワーク(誘導瞑想)は、私は結構好きです。毎回あっても良いかも。
 この3ヶ月本当にありがとうございました。このコーチングを受けていなかったら、私の心の状態は変わっていなかったと思います。大きな変革をもたらしてくれて、ありがとうございます。(Rさん)

 

Rさんは、いつも素直なリアクションでグループコーチングを盛り上げてくれました。

自分の心の変化を「もう全然違う。最終回にしてここまできたか~!って感じです」とおっしゃられ、その姿に私もうれしくなってしまいました。

 

コーチングでは”提案”と言って、

コーチの側から「○○してみてはどうでしょう?」とアイデアや情報を伝えることがあります。

もちろん、それを聞き入れるかどうかはクライアントが決定できます。

 

今回、私がたまたま友人から紹介された動画が、今のRさんにはピッタリだと思ったので紹介しました。

すると、その動画から大きな気づきが得られたようで、自分の本当にやりたいことに一気に目が向き始めたようでした。

 

集まってきている情報を次の方につなげることができたことは、私にとっても大きな喜びでした。

 

 

こうして、

”励まし合い、成長し合い、高め合う”

そんな場を参加者と共に創れたことに感謝です☆

 

 

Aさん、Rさん、ありがとうございました。

これからもよろしくお願いしますね(*^_^*)

 

 

 

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