セルフコーチングが上達しました ~クライアントの声~

(写真はイメージです)
自分の才能・パーソナリティが持つ強み
そんな自分自身に与えられたギフトを受け取りませんか?
自分自身のことを今より好きになれる!
輝きコーチの Aki です。
あきさんってどんな人?と思った方は、こちらから → ポチッと
3ヶ月間、輝きコーチングを受けてくれたFさんから感想をいただきました(^o^)
Fさんと私は非常に似ておりまして、いつもセッション内容が自分のことのようでドキッとさせられました。
でも、そこはプロの腕の見せどころ!あくまでも客観的にセッションは行いましたよ(^_^)v
そんなFさんがコーチングを受ける前と後で変化したこと。
それは、次の5つだそうです。
・セルフコーチングが上達した
・自分の成長を感じることができた
・自分の感覚をより信じられるようになった
・アイディアがわいてくるようになった
・正直に話すことで癒された
どれも、とてもうれしい変化です。
一番最初に書かれていること、”セルフコーチングの上達”。
それは密かにあきさんが狙ってきたことです。
自分の中に良い質問が次々と浮かんで、
セッション中のコーチとのやりとりを自分で出来たら、
人生がとてもクリアでシンプルになってくると思いませんか?
もちろん、コーチという他の人が加わることで新しい視点に気づけたり、
アイデアが浮かんだりして解決していく問題もたくさんあります。
でも、それは限られた時間内のこと。
自分が自分の最善のコーチになれたら、いつでもどこでも自分の考えをクリアにすることができるようになります。
だからこそ、クライアントさんには、私とのやりとりを思い出しながら、自分でセルフコーチングすることもオススメしています。
集中力が続かない方は、ノートに質問と答えを書きながら、セルフコーチングをするといいですよ~。
さてさて、話しがそれてしまいましたが、
Fさんは人の良いところを見つけることが得意!
あきさんについても、いろいろと褒めてくれました。
・決まった枠組みにとらわれることなく自由に話をさせてくれるスタイルが好きです。ネガティブな話やスピリチュアルな話にも動じないところがいいです。
・あきさんは、相手によって上手に役割を変えることができます。依存タイプにはびしっと言うし、感情の暴走タイプを見ても動じることなく冷静に対応してくれます。
・あきさんは、感情をあまり表に出さないようで、内心は情熱の塊です。結構、野心家でもあります。言葉にならない部分を受け取ってくれる繊細な人です。
・自分の不安とも向き合っているので、あきさんに自己開示をしても同意しすぎず放置しすぎずちょうどいい距離感で見守ってくれます。
なるほど~。
私は、クライアントさんにそんなふうに見られているのか~。
野心家って・・・笑!
こうして、私のよさを十分に理解してくれるクライアントさんに巡り会えたこと。
それは、奇跡だなあ~☆☆☆
などと思うのでした(*^_^*)
さて、そんなあきさんの提供する
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