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輝きコーチの　Aki　です。　

 

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先日、母とアウトレットに行ってきました。

 

買い物の途中に二人でパンケーキを食べました。

いつもはかなり並んでいるという「エッグスンシングス」というお店。

平日とあって、10分くらいの待ち時間で食べることができました。

 

スゴイ量のクリーム！

多っ！と思いましたが、さっぱりしてて食べれました。

 

 

母と私

今では楽しい時間を過ごせていますが、

ここまでずっと順調にきたというわけではありません。

 

 

娘と上手くいっていない

母とうまくいっていない

という相談を聞くことがありますが、我が家も例外ではなかったのです。

 

 

10代、20代の頃は、

「どうして母は、いつも○○なんだろう。もうっ！いらいらする～！」

と何度も何度も腹を立てました。

 

 

しかし、20代後半にコーチングを学んだことで、

「母の考えをいったん聞いてみよう」

「言葉の裏にある本心は何なのだろうか？」

「何を大切にしているから、こう行動したのだろう？」

と少し距離を置いて考えられるようになりました。

 

 

 

たくさん愛情を注いで育ててもらったので、

若い頃の私は、

母の考え＝自分の考え

と無意識に思っているところがありました。

 

 

そして、そのことがだんだん息苦しく感じるようになりました。

母と自分の考えが違うときに、強い葛藤を感じるようになったのです。

 

 

しかし、

コーチングスキルを使って自分や母と向き合ううちに

親子であっても

感覚も　性格も　大切にしていることも　全然違う！

ということがハッキリしてきました。

 

 

そして、”母と私は、違うんだ！”と認識したことで、

「なぜ、分かってくれないの！！」と腹を立てることも少なくなりました。

 

 

人対人として、理解しようと努めるようになったのです。

 

 

お互い冷静なときに

心を開いていろいろな話しをしているうちに

母のよいところに目が行くようになり

しだいに良い関係が保てるようになってきました。

 

 

今では、この通り！

 

母と良い関係を築くのにコーチングスキルは欠かせませんでした。

 

 

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