2019年上半期☆人生の転機!?⑤

自分らしく輝きたい人をサポートする!
輝きコーチの 亜希 です。 

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ついに!”頑張る”を手放すことに

2019年上半期☆人生の転機!?これまでの記事はこちらから→ ①  ②  ③  ④ 

 

この7ヶ月間で、たくさんのことを手放し、考え方や在り方が随分変化しました。

 

その中の1つは、”頑張る”ということをやめたことです。

頑張りたくても頑張れないので、できることに集中するようになりました。

頑張って自分を奮い立たせてやろうとしていたことが、実は自分の本当に求めていたものではなかったことに気づきました。

その結果、いくつかの取り組みをやめることにしました。

また、頑張れない人たちの気持ちにも寄り添うことができるようになりました。

 

もう1つは、自分の体を気遣うようになったことです。

これまでの人生で、自分の体をケアするということにしっかり目を向けたことはありませんでした。

しかし、今回の体調不良によって、運動、食べる物や化粧品、水分の取り方など、これまで全く興味のなかった分野に目を向けることになりました。

 

さて、この2019年もあと残り5ヶ月。

この前半の低迷期がどのように生きてくるのか、楽しみです。

 

 

このシリーズは、これでおしまいです。

みなさんの転機は、いつかしら?

 

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